आंखों की रोशनी कैसे बढ़ाएं ?
आंखों की रोशनी बढ़ाने के लिए या फिर आंखों से रिलेटेड जो भी प्रॉब्लम हो सर में दर्द होना, आंखों से पानी आना सारी समस्याएं दूर होने वाली है ?
इस घरेलू नुस्खे
इस घरेलू नुस्खे से बस एक चम्मच आपको दूध में मिलाकर पीना है डाले फिर देखना आप इसके फायदे 100 साल से भी पुराना यह घरेलू नुस्खा है इसके लिए आपको यह
सुख वाला नारियल ले लेना है फिर उसको हम कट करेंगे ऊपर से इस तरह से इसका कवर की तरह इसको कट करेंगे जैसे और यह जो कटा हुआ छोटा पार्ट है वह भी हमारे काम आने वाला है तो इसे मैं साइड में रखा ।
अब इसमें डालेंगे दो छोटे चम्मच सॉस साथ में लेनी है दखनी मिर्च दखनी मिर्च आप जरूर ले यह आंखों के लिए बहुत ही ज्यादा फायदेमंद होती है यह लगभग एक बड़ा चम्मच ले ली मैंने
उसके बाद यह जो छोटा पाठ था उसको ऊपर से लगाकर ढक दिया नारियल को इसके लिए अब हमें एक रोटी भेजनी है तो जो रोटी के लिए आटा लगा ।
इस रोटी को अब जो नारियल हमने तैयार किया हुआ है उसको बिलकुल बीच में रखकर इस रोटी से कर कर देंगे बिल्कुल जैसे स्टफिंग करते हैं ना पराठे की उसे तरीके से मैं यहां पर इसे कर कर दिया है
क्योंकि एक जगह पर ही ज्यादा अटैक इकट्ठा हो गया है प्रेस करूंगी तो वह थोड़ा सा स्प्रेड हो जाएगा चारों तरफ यह तैयार हो गया हमारा नारियल अभी से हमें भूलना है तो गैस को ऑन करेंगे और इसे डायरेक्ट आप इस तरह से गैस पर रखकर सीख सकते हैं या फिर अगर आपके पास वायर स्टैंड है तो उसके ऊपर रखकर आप सीखेंगे तो इजी रहता है सीखना और साथी यह जलते भी नहीं है को फ्लेम रखेंगे और बीच-बीच में इसे हम घूमते रहेंगे जिससे कि सभी साइड से ही अच्छे से सीख जाए
जैसे कि आप देख रहे हैं तो अभी मैं गैस को ऑफ कर दूंगी और इसे पहले थोड़ा ठंडा हो जाने देंगे फिर उसके बाद यह जो कर रोटी का बनाया है ना उसको हटा देंगे इसके ऊपर से
आंखों की वजह से सिर में भी दर्द होना तो आपके घरेलू नुस्खे ट्राई करेंगे ना तो उससे आपको बहुत ही ज्यादा बेनिफिट मिलने वाला है जरूर ट्राई करके देखें अब यह जो नारियल के अंदर हमने सॉन्ग पर दखनी मिर्च डाली थी उनको हम निकाल देंगे अलग और यह जो हमारा नारियल है इसको कद्दूकस कर लेंगे आप चाहे तो पीस में भी कट कर सकते हैं क्योंकि बाद में हमें ऐसे पीसना ही है मीठा टेस्ट देने के लिए इसमें हम ऐड करेंगे मिश्री और वह भी धागे वाली मिश्री आप ऐड करें क्योंकि धागे वाली मिश्री जो होती है वह ज्यादा फायदेमंद होती है और साथ ही गर्मी है और ठंडापन देती है यह मिश्री तो इसे मैं पीस में तोड़कर ऐड कर दिया है मिक्सी जर में साथ में ही रखती मिर्च और सॉफ्ट भी डाल दूंगी अभी मैं नारियल नहीं ऐड कर रही हूं केवल इन्ही को डालकर मिक्सी जर में ग्राइंड कर लूंगी बारीक पाउडर बना लूंगी इनका यह आप देख सकते हैं बिल्कुल बारीक पाउडर बना लिया है अब इसमें मैं ऐड कर दूंगी कद्दूकस किया हुआ नारियल नारियल मैंने पहले इसीलिए नहीं डाला था क्योंकि नारियल का तेल इसमें से निकलने लगता है ज्यादा देर तक पीसते हैं तो बस हल्का सा ग्राइंड करूंगी मैं नारियल डालने के बाद में और बारीक पाउडर बन जाएगा
बारीक पीसने के बाद में यह हमारा घरेलू नुस्खा बनकर तैयार हो गया है आप इसे किसी भी और टाइट कंटेनर में भरकर स्टोर करके रख सकते हैं लेकिन बहुत ज्यादा क्वांटिटी में ना बनाएं बिल्कुल इतनी क्वांटिटी सफिशिएंट है और आप उसको उसे कैसे करेंगे
दूध लिया है जैसा दूध आप पीते हैं जैसे गुनगुना या फिर ज्यादा गर्म उसमें आप इसको ऐड कर सकते हैं तो एक चम्मच इसमें डालकर आप मिक्स कर लेंगे और डेली आपको यह पीना है तो आप खुद देखेंगे कि आपकी आंखों में कितना ज्यादा फायदा है आंखों में जलन होना आईसाइट वीक होना सिर में दर्द होना साथी थकान कमजोरी में भी यह बहुत ही ज्यादा फायदेमंद है आप जरूर ट्राई करें ।
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